スタッフブログ

寒い時期に向けて心と体に栄養を☆

こんにちは。
三ツ堀センターの小山です。

11月になり、寒くなってきたと思ったら夏のような陽気に戻ったり体がついていけませんね。
免疫力の低下を感じる今日この頃です。
免疫を高めるには適度な運動と休養、栄養のバランスをとることが大事だそうです。
秋になり一層食欲が増してお菓子ばかり食べてしまっているので、気をつけようと思います。

先日、群馬県前橋市にある「るなぱあく」に行ってきました。

なんと1954年に開園された歴史ある遊園地らしいです。

コンセプトは「にっぽんいちなつかしいゆうえんち」ということで、私もどこか懐かしい、子供の頃を思い出すような経験ができました。子供達も大喜びでした。乗り物のチケットもとてもリーズナブルでお財布にもやさしいです。

今年も残すところあと1か月半。事故のないように年末の繁忙を乗り切りたいと思います。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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